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这种癌症实在太高发了！
早期症状难察觉，还和遗传有关！
没错，说的就是甲状腺癌。
甲状腺癌能有多高发？
浙江一位女士，家里先后 4 个人（张女士、张女士的二姐、大姐、大姐的儿子）被确诊甲状腺癌，其中最小的才 16 岁！
更令人震惊的是，评论区涌现出好多同患甲状腺癌的网友，简直常见到可怕。
向上滑动� �
那么，这就引起了我们的好奇：
为什么得甲状腺癌的人越来越多？
哪些人群容易高发？
早期有什么症状？
平时又该如何预防？
下面我们来一一作答。建议转发分享给身边人，提醒他们保护好甲状腺，远离癌症。
01
为什么得甲状腺癌的人
越来越多？
有数据显示，咱们国家甲状腺癌的发病率，近十年增长近 5 倍，增长率位列所有肿瘤首位，并且已成为大城市女性里风险最高的癌症之一。
而且身边，就有朋友确诊甲状腺癌。也是他们，让我第一次觉得癌症离我那么近。
一位是同小区的一位宝妈，那天给她送闲置的儿童绘本，看到她脖子有伤口包扎，才得知她刚做了甲状腺手术。（妈妈呀，即使生着病，心里惦念的依然是孩子）
《亲爱的朋友》剧照
另一位是前同事 KK。
去年，28 岁的她确诊甲状腺癌，刚听到这消息时犹如五雷轰顶。KK 一面慌张，一面努力配合，积极治疗，目前已经出院。
医生提醒 KK，甲状腺癌早期难发现，有家族史的人一定改掉"嫌麻烦，不体检"的习惯，早发现早治疗。
遇事不要精神内耗，别在心里积压太多负能量。
KK 的彩超单
还有一位，是我好姐妹的妈妈，今年 59，前几天刚确诊甲状腺癌，家里正排队约手术。
包括我们的园粉，也曾留言分享过自己患甲癌的经历：孩子 3 岁时，自己查出甲癌。
再有，南京一位 33 岁的姐姐，体检时发现甲状腺结节，弟弟陪同一起就医复查，没想到姐弟两人都被确诊为甲状腺癌。
图源：@荔枝新闻
@大参考 也报道过类似新闻。河南的一对母女确诊甲状腺癌。
原本女儿是陪妈妈看病，医生建议女儿也做检查，结果俩人都被确诊甲状腺癌。
图源：@大参考
不得不说，甲状腺癌越来越常见。那么，这是为什么呢？
一方面，大家的健康意识变强，每年定期体检都人越来越多，多数体检套餐里也都加了甲状腺超声，如果发现异常，医生都会建议穿刺进一步检查，因此被检查出来的概率在提高；
另一方面，和环境中的致癌物质、遗传因素等多方面因素也有关系。
越是这样，越要引起重视，尤其下面这6 类高发人群。
02
甲状腺癌
哪类人是高发人群？
甲状腺癌的高危人群一般有以下 5 类：
①女性
研究发现雌激素与甲状腺癌的发生有相关联系，这也是为什么女性患甲状腺癌的概率要高于男性。
②有家族遗传史的人
如果祖父母、外祖父母、父母、兄弟姐妹中有一人或多人患过甲状腺癌，那么这个人患甲状腺癌的风险就会高一些。
③接触过电离辐射的人
像核辐射、医疗 X 光、CT 等造成的辐射都属于电离辐射，如果小时候大剂量接触，可能会造成患病概率增加。
④肥胖、超重的人
肥胖会增加很多癌症的发生风险，包括甲状腺癌。
⑤长期情绪焦虑、抑郁的人
如果情绪长期处于焦虑或抑郁的状态，或者经常熬夜、吸烟、饮食不健康，都会使甲状腺癌的发生概率大大增加。
03
出现以下症状要小心
警惕甲状腺癌
体检的时候，医生会触摸脖子来检查有无结节肿块，那么，脖子上摸到肿块就一定是癌吗？
当然不是。
图源：医视频
复旦大学附属肿瘤医院 头颈外科主任医师 嵇庆海表示：
如果在颈部摸到肿块，首先要到医院检查是不是来自甲状腺，如果是甲状腺结节，还要判断是良性还是恶性，所以大家不用过于担心。
换言之，当身体出现以下 7 种信号时，可能是甲状腺癌的预警，但不是绝对，建议进一步就医检查，排除风险。
①没有明显疾病，声音突然变嘶哑，且一段时间不见改善
②颈部下方有大肿块，通常无痛
③淋巴结肿大
④吞咽食物（多为固体食物）困难
⑤慢性腹泻，病程长达数月或数年，排便次数甚至多达 10~20 次 / 天。
⑥呼吸困难
⑦咳血
04
平时如何预防？
有意识地调整自己的生活习惯：
⛔停止熬夜，晚上 11 点前进入睡眠状态。
� � 饮食上，避免高盐高糖高盐，尽量不吃外卖，自己做饭健康又干净。
� � 开始运动，不管选择什么运动项目，一定要坚持下来。
� � 保持乐观，凡事多往好了想，现在的困境，放到 10 年之后再看，简直微不足道。
除了这些，还要几点要提醒大家：
①控制体重
让体重控制在正常的水平，肥胖不仅会增加甲状腺癌的患病几率，还会加大其他慢性病的患病风险。
②尽量少接触电离辐射
首先要重点注意避免核辐射，其次像我们正常一年一两次的 CT、X 光检查，剂量都在安全范围内，如果确实检查的频率很高，可以告知医生，对甲状腺部位做好防护。（PS：我们生活中使用的电脑、手机、微波炉等，并不属于电离辐射，所以不用担心。）
③避免雌激素的滥用
不要随意服用蜂王浆、阿胶这样的补品。
④正确摄入碘元素
不能过量也不能太少，普通人可以通过测尿碘来把控自己的摄入量，尿碘控制在 100～199 μ g/L 就可以。
当然还有最重要的，定期检查身体，预防大过治疗。
—— 写在后面 ——
健康没有侥幸，那些熬过的夜，生过的气，忽略的检查，终究会用别的方式表现出来。
所以从现在开始，希望大家都能认真地照顾好自己的身体，过好每一个当下～
最后，希望这篇文章能帮助到你，记得点亮【点赞】+【在看】，【分享】给更多你爱的人吧
参考资料 :
[ 1 ] 《2022 年版甲状腺癌诊疗指南》
[ 2 ] 《中国十城市甲状腺病流行病学调查》中华医学会
[ 3 ] 《甲状腺结节和分化型甲状腺癌诊治指南（第二版）》
[ 4 ] 微博：@CCTV 生活圈
免责声明：本文内容更新于 2025 年。文章仅提供一般的医疗、健康、用药、养育等方面的科普信息，不能代替任何个人的医学诊断和治疗。个人的医疗、用药问题请咨询医生。
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